Корзина
251 отзыв
 Бесплатная доставка от 1900грн! Перейти к покупкам >Каталог товаров
МЕДТЕХНИКА MEDTEH-UA.COM
+380970784778
+380990645262
Корзина

Ортопедические подушки

Ортопедические подушки
1 2 ... 6

Для того чтобы человек чувствовал себя комфортно во время сна, то ортопедические подушки будут идеальным средством. 

Чем полезны ортопедические подушки

Взрослый человек должен иметь здоровый сон, особенно, если определить внимание на современный образ жизни. Для этого необходимо иметь хорошую подушку. Если спать на подушке, которая вам не подходит, то мышцам будет сложно расслабится из-за того, что сосуды пережимаются. Подушка ортопедическая поможет вашему позвоночнику, голове и шее занять правильное положение с физиологической точки зрения, а значит, полноценно отдохнуть и чувствовать себя хорошо.

Если вы выбираете ортопедическую подушку, то необходимо помнить, что она не поможет от всех болезней связанных с позвоночником. Скорее, будет замечательной профилактической мерой, предупреждающей остеохондроз. Эта цель достигается при помощи специальных валиков, располагающихся вдоль подушки. На позвоночник уменьшается нагрузка, ослабляется болевой сидром, а значит, человек будет высыпаться. Кроме того, отличный эффект дает специальный материал, который хорошо поддерживает голову и шею из-за своей твердости.

Как выбрать ортопедическую подушку для сна

Основным параметром при выборе ортопедической подушки является высота валика. Этот параметр варьируется от 8 до 14 сантиметров. Чтобы эффект от изделия был максимальным, оно должно подходить под индивидуальные особенности человека. Для расчета этого параметра нужно вымерить расстояние между основанием шеи и краем плеча. К полученной длине добавляется еще 1-2 сантиметра, так как необходима компенсация давления на матрац плеча. Немного сложнее определится людям с широкими плечами. Тогда подушка должна иметь относительно высокий валик.

Кроме этого, есть еще несколько советов, позволяющих сделать правильный выбор. Например, если пользователь предпочитает спать лежа на спине, то подушка с ортопедическим эффектом должна быть средней высоты, при этом иметь валик 8-10 сантиметров. Если же человек любитель поспать на животе, лучше всего обратить внимание на относительно невысокую модель на мягкой основе.

Высота валика должна увеличиваться, если при этом используется мягкий матрац. Когда вы замечаете за собой привычку постоянно подкладывать под подушку руки, то возможно та высота которая у вас сейчас не достаточна. При чувстве «одеревенения» плечей по утрам, болях в шее, возможно стоит обратить внимание еще и на увеличение жесткости матраца. Слишком высокая подушка может быть причиной беспокойного сна. Даже когда человек спит, его тело может интуитивно подбирать правильное для себя и наиболее удобное положение. Именно поэтому мы часто можем ворочаться во сне, крутится, постоянно менять положение. В конечном итоге, организм не отдыхает полноценно, поэтому по утрам возможны ощущения усталости, ломкости и боли в мышцах.