Нестабильная платформа Медуза

Нестабильная платформа Медуза

• Нестабильный диск ? очень удобное устройство для тренировок равновесия, стройной осанки, уверенной походки
• Эффективно используется в тренировочном процессе для развития координационных способностей, улучшения междумышечной координации, в тренировке глубоких мышц туловища
• Предотвращает боли в шее, спине, коленях
• Эффективен в реабилитации после травм и операций на коленный и голеностопный суставы
• Тренируясь на «Скимми», мы обучаем тело распределять нагрузку на суставы равномерно. Благодаря занятиям мышцы ног всегда в тонусе, улучшается кровообращение, уравновешивается напряжение мышц вокруг коленного сустава, формируя ноги стройными и привлекательными
• Предотвращает развитие дистрофических процессов в коленном суставе, приводящих к артрозам и боли
• Равномерно распределяет нагрузку на стопу при плоскостопии, а также при вальгусной деформации стопы и нарушении осанки
•  Улучшает осанку, предотвращает развитие сколиозов, гиперлордозов и гиперкифозов

Нестабильная платформа Медуза – балансирующая ПОЛУШАРИЕ, позволяющее проводить тренировки в любых помещениях с максимальным уровнем безопасности. Разностороннее устройство для развития и тренировки равновесия и стимулирования умения воспринимать статичность. Она может надуваться, как любой мяч и, в соответствии с давлением внутри, использоваться как с плоской, так и с выпуклой стороны. Полушарие оснащено боковым клапаном, позволяющим изменять давление воздуха, увеличивая, таким образом, нагрузку. Клапан изготовлен из простой резины и может выдержать большой вес. При необходимости он заменяется специальным набором Trial. Балансирующее полушарие Т1 Медуза легко чистится водой с мылом.

Благодаря использованию неустойчивых структур и гимнастике, улучшается нейро- мышечная координация, что позволяет усовершенствовать техническое движение спортсмена. Использование в тренировке «Медузы» позволит значительно усилить мышечно-сухожильный аппарат таких суставов, как колено, голень и стопа. Во время разминки достаточно 5-10 минут работы на неустойчивых основаниях, чтобы со временем ощутить весомые результаты. Все основы накачиваются, поэтому возможно изменять давление воздуха внутри, модифицируя упражнения.

Нестабильное полушарие, чрезвычайно удобное устройство для тренировок равновесия, стройной осанки, уверенной походки.

Преимущества:

•  Безопасно – нет травмо-опасных частей
•  Нижняя платформа работает как присоска, обеспечивая максимальную безопасность во время занятий
•  Изготовлено из высококачественной резины, легко моется
•  Позволяет безопасно заниматься босиком, ее шероховатая поверхность предотвращает соскальзывание

Легко заниматься на нестабильных структурах:

•  Стоя на платформе, достаточно находиться в равновесии – организм самостоятельно задействует глубокие мышцы, которые отвечают за поддержку тела в вертикальном положении
•  Достаточно 15-20 минут ежедневно в течение 4 недель, для получения заметного результата