Нестабільна платформа Медуза

Нестабільна платформа Медуза

Нестабільний диск? дуже зручний пристрій для тренувань рівноваги, стрункої постави, впевненої ходи
Ефективно використовується у тренувальному процесі для розвитку координаційних здібностей, покращення міжм'язової координації, у тренуванні глибоких м'язів тулуба.
Запобігає болю в шиї, спині, колінах
Ефективний у реабілітації після травм та операцій на колінний та гомілковостопний суглоби.
Тренуючись на «Скімі», ми навчаємо тіло розподіляти навантаження на суглоби рівномірно. Завдяки заняттям м'язи ніг завжди в тонусі, покращується кровообіг, врівноважується напруга м'язів навколо колінного суглоба, формуючи ноги стрункими та привабливими.
Запобігає розвитку дистрофічних процесів у колінному суглобі, що призводять до артрозів та болю.
Поступово розподіляє навантаження на стопу при плоскостопості, а також при вальгусній деформації стопи та порушенні постави.
Покращує поставу, запобігає розвитку сколіозів, гіперлордозів та гіперкіфозів
Нестабільна платформа Медуза – балансуюча півкуля, що дозволяє проводити тренування в будь-яких приміщеннях з максимальним рівнем безпеки. Різносторонній пристрій для розвитку та тренування рівноваги та стимулювання вміння сприймати статичність. Вона може надуватися, як будь-який м'яч і, відповідно до тиску всередині, використовуватися як з плоскої, так і з опуклої сторони. Півкуля оснащена бічним клапаном, що дозволяє змінювати тиск повітря, збільшуючи таким чином навантаження. Клапан виготовлений із простої гуми та може витримати велику вагу. За потреби він замінюється спеціальним набором Trial. Балансуюча півкуля Т1 Медуза легко чиститься водою з милом.

Завдяки використанню нестійких структур та гімнастики покращується нейром'язова координація, що дозволяє вдосконалити технічний рух спортсмена. Використання у тренуванні «Медузи» дозволить значно посилити м'язово-сухожильний апарат таких суглобів, як коліно, гомілка та стопа. Під час розминки достатньо 5-10 хвилин роботи на нестійких підставах, щоб згодом відчути вагомі результати. Всі основи накачуються, тому можна змінювати тиск повітря всередині, модифікуючи вправи.

Нестабільна півкуля, надзвичайно зручний пристрій для тренувань рівноваги, стрункої постави, впевненої ходи.

Переваги:

Безпечно – немає травмонебезпечних частин
Нижня платформа працює як присоска, забезпечуючи максимальну безпеку під час занять.
Виготовлено з високоякісної гуми, легко миється
Дозволяє безпечно займатися босоніж, її шорстка поверхня запобігає ковзанню.
Легко займатися на нестабільних структурах:

Стоячи на платформі, достатньо перебувати в рівновазі – організм самостійно задіє глибокі м'язи, які відповідають за підтримку тіла у вертикальному положенні
Достатньо 15-20 хвилин щодня протягом 4 тижнів, для отримання помітного результату